2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは。スポ太郎です 丹田の話…のまえに、 僕は、長くウェイトトレーニングで、筋肉をたくさんつけました。 胸、肩、背中、腕、脚、腹 と、部位別に鍛え上げ、70キロほどだった体重は10キロほど増え80キロに。 フットサル選手としてはかなり重い方です…
こんにちは。スポ太郎です 丹田の話…のまえに、 僕は、長くウェイトトレーニングで、筋肉をたくさんつけました。 胸、肩、背中、腕、脚、腹 と、部位別に鍛え上げ、70キロほどだった体重は10キロほど増え80キロに。 フットサル選手としてはかなり重い方です…